Как избежать гриппа.

Что касается гриппа, то, конечно, в первую очередь нужно думать о прививке. Она, и это доказано многочисленными клиническими испытаниями, намного уменьшает частоту заболеваемости гриппом. А поскольку это заболевание часто приводит к осложнениям, среди которых самое распространенное – пневмония, то мы рекомендуем эту вакцину детишкам и до 5 лет. Кроме гриппа, не менее грозным является и ОРВИ. Однако эффективных медикаментозных средств, которые могли бы надежно предотвратить острые респираторные инфекции, к сожалению, нет. Проведенные на Западе клинические исследования таких распространенных препаратов, как эхинацея, витамин С, препараты цинка, показали отсутствие какого-либо эффекта от их применения, за исключением побочного. В нашей стране детские врачи довольно часто рекомендуют к применению препараты интерферона. Но, к сожалению, эти препараты не проходили серьезных исследований, поэтому говорить об их эффективности довольно сложно. Так что самыми верными средствами профилактики ОРВИ остаются мытье рук и избегание контактов с больными. Но что делать, если все-таки ваш малыш заболел? Постарайтесь соблюдать эти простые правила. Не стоит ребенка водить гулять на улицу до того момента, пока не прошли хотя бы одни сутки после последнего подъема температуры, и, конечно, отмените все прогулки во время температуры. Не старайтесь кормить ребенка насильно. Лучше предлагать ему ту еду, которую он больше всего любит. Я не имею в виду, конечно, жареные продукты «с корочкой», чипсы, приправы, которые вредны даже здоровым детям. А вот поить малыша в это время нужно как можно больше. Многие мамы пытаются во время болезни насильно заставить ребенка лежать в постели. Не стоит. Если уж малыш бегает и скачет, значит, чувствует себя вполне сносно. Гораздо хуже, если он надолго застынет перед телевизором. Маленьким вредно смотреть ТВ больше 1,5 часов в день.